小学校6年生の姪っ子が修学旅行に行ってお土産を買ってきてくれました。
お土産はいらないからねー！と言ったのに。
わずかなお小遣い。
自分の欲しいものにお金を使ってほしいから。
ありがたくありがたくいただきました。
お菓子はとても暖かい気持ちにさせてくれますよね。
健康や美容のためには、控えなければいけないものでもありますが心を癒してくれるものでもあるので、うまく付き合っていきたいですよね。
甘いものを食べると、肌の調子が悪くなる理由の1つとして、ビタミンB群が糖代謝に使われるということです。
甘いものを食べるときには、ビタミンB群もしっかりと一緒にとってあげれば、肌荒れのリスクも減ると思います。
食事で意識をして調節するのが難しい時は、
この当店の青汁が救世主。
肥満減少を確認
糖化防止、糖質の吸収を抑えるには食事前に飲みます。
私も韓国に行く時にも、持っていきました。
外食が多い時などにもとても役立つ青汁です。