大人気の若よもぎ蒸し。
こんなご質問が多いのでお答えしますね。
どのくらいのペースでやった方がいいですか?
A、体質を変えていきたい!美肌になりたい!痩せたい!と結果を期待したい方は1週間に1回のペースで35回(よもぎWの量で)が必要です。
もちろん、35回の途中でも変化は感じて頂けます。
35回でも、年齢やその方の今の体の状況によっては
35回以上必要な方もいます。
まずは、35回を週1ペースでやっていくことで体が変わろうと動きはじめていきます。
そんなに?と驚かれる方もいますが、今の抱える悩みも最近降って沸いたものでなく徐々に蓄積されてきたもの。
私たちは毎日老化しています。これを巻き戻していくのはそんなに簡単ではないですよね。
しかし、リフレッシュの為でしたら疲れた時にたまにするでもOK
求める事によってご提案が変わります。

