私がよく買うハーブ。

ディル


これを、サラダに入れるだけで


デパ地下デリになるのー!

ディルには、オイゲノールという抗酸化物質を多く含むので老化を促進させる活性酸素の働きを弱める効果が。


若返りのハーブ




大好きな紫キャベツとの相性もバッチリ。




味付けは、塩麹で。


美肌デリをよく作っています。

お肌は食べる物で作られていますので、老化防止対策をしていきたいですね。



 

美肌になりたい方

メディカルエステサロン  siesta

お問い合わせ、ご予約はこちらから

 

 

 

 

ァッションで素敵な自分になりたい方

イメージコンサルティングサロン siesta

お問い合わせ、ご予約はこちらから

 

 

 

 

サロンには行けないけれど、綺麗になりたい方

竹津尚央子アドバイス付き セレクトショップ

 

 

 

 

 

 

 竹津尚央子のSNS  

お気軽にフォローしてください♡

 

■instagram■

 

私のプライベート

 

siestaや美容のこと

 

私のファッション

 

 

■twitter■

日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。