フードプロセッサーで、ドレッシングを作りました。
マヨネーズも、酢や豆腐、味噌などで美味しくできる。
いつも、私は既製品のドレッシングは使わずサラダはえごま油、塩、バルサミコ酢で食べています。
これからは、手作りドレッシングでバリエーションを増やそう♡
食べ物で日々、お肌は変わっていく。
お肌は、内側からと外側からの両方でケアをしていくと最強なんです。
どっちが大事？
どっちもだよ♡
栄養素がしっかり行き渡ると、お肌の細胞まで元気になっていきます。
忙しくて、コンビニ食になることもあるけれど
食べる美容液を作って体の中からも綺麗にしていきたいと思います。
美肌になりたい方
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サロンには行けないけれど、綺麗になりたい方
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