寒い日が続く冬。
「最近目の下のクマが気になります」
という方は。
身体の冷えが原因です
目のまわりの皮膚は、とても薄く、皮膚のすぐ下には沢山の毛細血管が集まっています。
クマは、この毛細血管を流れる血液が滞りその色素が肌に透けてみえているもの。
だから、冷えると血流が悪くなるのでクマがより目立って気になるように。
寝不足や目の使いすぎも血流が悪くなりますので、気をつけたいですね。
クマが気になった時にすると良いこと
1、ホットタオルとクールタオルで温めたり冷やしたりを交互に繰り返す
2、目の周りを血流良くしてくれるアイクリームを使う
こちらのアイクリームは、塗るとじんわり暖かくなります↓
3、お風呂でよく温まる
4、RF効果のあるカッサで代謝をあげる
5、血流改善作用のあるサプリメントをとる
6、炭酸パックで血流促進
7、軽いストレッチや筋トレをする
8、冷えやすい方は毎日カイロを貼使い身体を冷やさない
こんな風にとにかく、血流を良くするという事がポイントになりますよ。
最近、クマがー
という方はお試しくださいませ。
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