最近、ゆっくり読み進めている本。
この本は、一言で言うと「時間が上手く使えるようになり充実感を感じられるようになる方法」
がとても見やすく、わかりやすく、簡潔に書いてあり本を読むのが苦手な方にもオススメです。
私は、前の月にその月の目標やどうありたいかを自分とミーティングし、それに合わせて休みの日を全部書き出してその日ごとにやる事を決めるようにしています。
そして、お休み前日には更にやる事を書き出し。
もちろん、予定がくるってしまうこともあるんですけどね。
ここまでを聞くと、
「なんか大変そう」と思いますよね？
でも、違うんですよ。
例えばですが、ダラダラしたいとするでしょ？
そしたら、この日のこの時間からこの時間までダラダラすると決める。
決めてダラダラするのと、なんとなくダラダラしてしまうのでは全く充実感が変わります。
決めて実行する！
そんな事を言うとまた、そんな決めてしまうなんて。と言う人がいます。
そしたら、「この日はノープランで思うがままの日にする！」という日を作ってそのようにする。
いちいち面倒な人にも見えるかもしれませんが、出来るだけ決めて行動してみるということを心がけてみたら、なんだか充実感がでてきたんですよね。
因みに、今日はお休みでしたが
美容院に行き
美容師さんが、コテでクルクル巻きにしてくれました
こんなにクルクル巻きは久しぶり（笑）
大丈夫かしら
エレクトーンの練習をし
ジブリは好きでは無いのでが、曲が好き。
メドレーやってみようかな〜って。
保育士の時以来、久しぶりに「さんぽ」弾いた〜
ピアノも練習し。
「あなたがいることで」uru
ピアノは、思った以上に弾けなくなっており。
というか、歌謡曲は弾いたことなくてたどたどしいです（笑）
聞き苦しくすみません（笑）
エレクトーンとピアノは、同じ鍵盤ですがこれまた全然違うんですよ。
テニスと卓球ほどに
でも、できないことができるようになっていくのはとても楽しい。
しかし、充実感というのは何か趣味がなければ味わえないとか好きなことがなければダメだとかではありません。
自分がどうありたいか、どんな１日にしたいか
と自分と向き合うことで味わえるものなのだと思います。
自分の心次第。
私もまだまだ、忙しさに流され自分が見えにくくなる時もありますが一度しかない人生を自分らしく輝かせたいと思っています。
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