がんばり顔ってこんな顔

頬がこけているのに、頬骨は高く目立つ
噛み締める癖により、フェイスラインがでこぼこ
エラが張って大顔


私も、シエスタのお客様もがんばりすぎ顔になる傾向があるなぁと思うんです。

なぜかって。

真面目な人がなりやすいんですよ。

私のお客様は、真面目で一生懸命な方ばかり。
これは自慢です♡

だからね、是非気をつけてほしくて今日のブログを書いています。


責任感が強くて、真面目。
完璧主義の方ほど、奥歯を噛み締める癖があります。

我慢することが多いと、ぎゅっと噛み締めてしまうのと、口をぎゅっと結んでしまう癖。


なかなか、辞めるって難しいのですが毎日自分で噛み締めていないかな?
口をぎゅっと結んでいないかな?
と自分に聞いてあげて欲しいのです。

あと、唾液を飲む時にぐっと口を結ぶ癖がある方もいますので普段からお茶を飲むときなどリビングの机に卓上鏡を置いて過ごしてみてね。

噛み締めたり、口を結ぶ毎日の癖は

口元のシワや溝
エラはり大顔

の未来がまっています、、


がんばりすぎている方に頑張りすぎないでというのは無理な話。

「頑張りすぎないで〜」なんて言われると嫌じゃない?

私がそうです(^◇^;)

大切なのは、自分は頑張りすぎる傾向にあると認めてあげることです。


その分いつも「リラックスする時間」をもつよう意識してあげたらいいのです。

交感神経と副交感神経のバランスを保ってあげる。

頑張りすぎ顔の方には、プラズマ美容コースでお顔をくまなくほぐすのがオススメです。