撮影忘れ
昼ごはん
夜ごはん
本日の朝ごはん
午前のリハビリでは荷重の時、とても痛かったので、ベッドに帰ってから教えて貰ったリハビリを練習した。
昼ごはん
夜ごはん
左手をどこかに添えて、右側を前に出して体重を乗せて行く。
歩く時の1歩目をひたすら練習。
でもやはり、力を抜く時に足首の外側が痛いけど、痛みもある程度我慢してと言われたので、我慢我慢😫
午後のリハビリでは、温浴治療の後、マッサージ、歩行器と進めて行ったが、歩行器が少し楽になってた。
この前までは腕に凄い力が要ったが、そこまで力はいらなかった。
すなわち、右側の足も力が入る様になってきたと言う事だと思われる。
相変わらず痛みがあるが、リハビリ室の中を何度も往復できた。
本日の朝ごはん
本日も温浴の後、荷重は36kg達成。
夜ごはん
やっぱり慣れも必要みたいなので、練習あるのみ。
その後手摺りを持ってその場で足踏み。
計ってもらったところ、大体30kg位乗せて足踏み出来ているとのこと。
それでもめちゃくちゃ痛い痛い😣
関節部分やら、踵に至っては足の付け根まで響く痛さ。
踵のマッサージをして貰って再度挑戦したところ、少し痛みは和らいだかな。
PTさんに、入院をギリギリまで伸ばしてはどうかと言われた。
私もその方が安心なので、1度看護師さんに相談してみようかな。
本日の朝ごはん
撮影忘れ
昼ごはん
