傷から生まれた悪癖は癒せる | 軽く扱われないために、静かに整える

軽く扱われないために、静かに整える

自分を下げずに生きるための、思考と佇まい

 

 

  

 

 

初めての方♡こんにちは!  

 

今は、パートナーシップと美しくなることについてお話してます✨

 

このブログは、10年前自分に自信がなく、不眠、摂食障害、不倫され離婚、友達いない、などボロボロだった私の

人体実験をお伝えしてます。

 

心地よさを大切にして、自分らしさ全開爆笑!!で幸せに生きていくための方法を発信してます。

 

なみってどんな人?

プロフィールはこちら 

 

 

 

 

私の人生が、

暗黒時代(笑)だった時の話です

 

 

 

 

 

当時私には

ある悪癖』がありました

 

 

 

 

 

 

それは・・・

 

 

 

 

 

 

 

「困りごとを人に話さず」

「自分で解決しようとする」

クセです

 

 

 

 

 

 

 

・元夫は私と目も合わせない

・女性の影がある

・摂食障害で、お金は毎月減ってく

・眠剤依存でフラフラ

・職場で孤立している

 

 

 

 

 

 

 

ことごとく都合悪い現実を

見ないように

蓋をして。

 

 

 

 

 

 

 

「私はうまくいってるよ」

「困ってないよ」

と装ってきました。

 

 

 

 

 


 根底には

「弱音吐いたら

大変なことになる!」

という恐れがありました。

 

 

 

 

 


 

人に話さなかったのは

「他人に

うまくいってない秘密を話したら

足元が崩れてしまうんじゃ、、、」

と恐れていたんです。

 
 
 
 
 
 
 
必死に見ないようにして(笑)
取り繕っている現実を
わざわざ言語化する作業は酷でした。

 

 

 

 

 

 

 

「この悪癖はいつからだろう?」

と考えると

子供の頃からかな

 

 

 

 

 

 


 

クラスでひとりぼっちになり

心を許せる友達がいなくなった6年間は

ずっと平気なふり

友達がいるフリをしてました


 (最近見つけた卒業文集にも、架空の友だちが登場していて切なかったです。)

 

 

 

 

 

 

 

初めは「親に心配かけたくない」

だったのですが

 

 

 

 

 

 

 

 

「あんたが悪かったんじゃない?」

「あんなに親友って言ってたのに(笑)」

「あんたがこの人は友達だって

思い上がってたからだよ」と言われ

悲しかったしこりがあったからです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そうして大人になった私は

「人に弱音を吐いた途端、

人から否定されたり

嘲笑られるんじゃないか」

と思ってたんですね

 

 

 

 

 

 

 

とんだ被害妄想・・・w

 

 

 

 

 

 

 

 

そう、私自身も性格が悪かったので

周りの他人も同じように

「信じられずやばい奴ら」

だと思ってました

(無自覚でしたが)

 

 

 

 

 

 

 

当時は

本っっ当に人が嫌いでしたね









でもニコニコして、

好きなふりをしてました(笑)

怯えながら・・・・

 

 

 

 

 

 

うひん

 

  

 

今、コチラでオンライン相談を

うけたまっているんですが

 

 

 

 

 

 

 

それは過去の私が、

人に相談できなかったからです

 

 

 

 

 

 

 

きっとこれを読んでるあなたも

・弱い部分の見せ方がわからない

・困りごとを言語化できない

という方がいると思うんです

 

 

 

 

 

 

 

 

でも、

あなたの頭の中で

精一杯考えて

行動した結果が

 

『今うまくいってない』

ならば、今すぐやり方を変える必要があります

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてあなたが思ってる以上に

世界は優しいので

それを知ってほしい

 

 

 

 

 

 

 

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