NG行動

お疲れ様です

4連勤10時間残業明けの休み

インフルエンザが1ヶ月早く流行とのことで、

今日の午前中にお世話になっている

クリニックで予防接種しました

摂取後の筋トレは

なのですが、

我慢できず

ジム入りしてしまいました

腕のシミがヤバい

副作用反応出なければいいのですが

ジムでのマスク着用再開しました

急激に寒くなるんで困りますね

ありがとうございましたm(__)m