ストレッチポジション

おはようございます

今年のジムトレ初日は1/6で

パーソナルから

10:30ジム入り

各種目での

ストレッチポジションを意識してのトレ

カットを出しながら筋肥大するために

体調はイイですが、

皮膚潰瘍は変わらずで

一日も早く治って欲しい

ありがとうございましたm(__)m