お疲れ様です
日付変わってしまいましたが
今日の休みはゴミ出しから
妻の体調不良も回復しつつありますが
家事は自分がやらねば
それ以外にも書類の準備が3件ほどあったり
関係先との電話やりとりあったり
余裕で午後12:00を過ぎました
14:00ジム入り
以前から興味のあった映画
ワイルドスピード
アマプラで7作品を公開順で観ました
2日で1作品を鑑賞
夕食はカレーを作りました
まぁ、無難な感じで
昨日はチキン照り焼き
レッグカールを必須種目にしました
脚の中でもハムを鍛えることは
かなり重要なんだそうです
なかなか説明しづらい
体調変わりなく、
今日も過ごせたことに感謝
ありがとうございましたm(__)m