どした？

お疲れ様です

3連勤明けの休み

朝から日差しが凄い

洗濯２回

スーパー買い物

キッチン片付け

同じく休みの妻と家事を分担

祝日土曜日曜は何処も混むので

休みが合っても連れ立って

出掛けることは無いですね

13:00ジム入り

午前中はかなりの混み具合だったと

馴染みのスタッフの方が言ってました

自分のジム滞在中は空いてて、

さくさくメニューをこなせました

こんな日もあるんだなぁー

みっちり3時間

充実しました

フォームチェックも

各種目で見てもらえました

ありがとうございましたm(__)m