難病医療券申請からのジムトレ

お疲れ様です

日をまたいでしまいましたが、

昨日の休みはゴミ出しから

続けて洗濯2回、食器洗い

大学病院から

臨床調査個人票が届いたので確認して

必要書類の記入とコピーをして

早々に地域の保健センターへ

書類提出後、保健師さんの面談

無事に申請が終わりました

14:00ジム入り

馴染みのトレーナーさんから、

アドバイスやご提案を頂き実践

充実しました

ありがとうございましたm(__)m