お疲れ様です
今日の休みはゴミ出しから
そして洗濯
それ以外の家事は同じく休みの妻に
減薬の影響もなく体調も良好
月1のカット予約が15:00
その前にジムへ
10:00ジム入り
やはり混んでました
が、
予定していた種目はやれました
帰宅してバナナ2本食べて
THE BARBA TOKYO 5へ
顔剃りやアイロンパーマ中寝てました
ここ最近はジムトレ後眠くなるのが早い
今日はもう1人の馴染みのトレーナーさん
混んでて忙しい中でも、
フォーム修正やアドバイスして頂きました
ありがたいことです
ありがとうございましたm(__)m