お疲れ様です
今日の休みはゴミ出しから
洗濯2回してからの食器洗い
同じく休みの妻が
10:00に起きてきました
休みの日は敢えて起こしません
家事の後、
やりたい事あったのですが、
寒くて床暖で寝っ転がってました
霧雨の中、雨合羽来て14:00ジム入り
馴染みのスタッフさんに
今日もご指導頂きました
みっちり3時間
帰宅後、妻からの差し入れの
コージーコーナーのシュークリーム
1個160円
だいぶ値上がりしたような
仕事の疲れが残ってましたが、
今日もトレーニング出来てよかったです
ありがとうございましたm(__)m