お疲れ様です
日をまたいでしまいましたが休み
ゴミ出しから
昨日は寝てしまったので朝風呂
収納のかたずけ
画像はだいぶ片付いてから撮りました
結構な量が処分対象となりました。
そして、
引き出物の多いこと
当時の時代背景を思いだしますね
引き出物は大きくて重いのが
という時代
それでも13:00ジム入り
ベンチプレス、ショルダープレス、
調子上がらずで落ち込みますね
なんでぇ〜？
スタッフの方についてもらって
ケーブルプルオーバーのフォーム修正
ポイントをメモメモ
書く事によって覚える
ありがとうございましたm(__)m