午前からのジムトレ

こんばんは

今日は妻と休みが合いました

ランチに行く約束をしたので

その前にジム入り9:30

第一種目はアシスト付きチンニング

しばらくは固定でいくつもりです

久々にバイクで締めました

北参道MOKUBAZAさん

STARBUCKS都立明治公園店さん

炎天下のなかでの電チャリ移動

陽射しが厳しかったですが楽しかったです

午前中のジムトレ、

午後に余裕ができるのでイイかも

ここのスタバはお勧めデス

ありがとうございましたm(__)m