おはようございますあめ


2日出勤して昨日は休みでしたニコ

ゴミ出し掃除洗濯ダッシュ


15:00ジム入りダンベル

土曜日は混んでますねギザギザ

グループやカップルが多いのでぶー


背中ってなかなか成長しませんねぼけー

背中を第一種目に持ってこようと思います真顔


今日も休みなのでジム入りする予定です筋肉

ありがとうございましたm(__)m