定時あがりからのジムトレ

おはようございます

昨日は早番で定時であがる事が出来ました

帰宅してチョット居眠り

プロテイン飲まなかったので、

EAAとクレアチンのイントラドリンクを

用意してジムへ

撮影禁止なのでコッソリと

何故か空いてました

今日は7連勤中の4日目で遅番です

ありがとうございました