マッサージからのジムトレ

こんばんは

電気マッサージと、

柔道整復師の施術を受けてからの、

ジムトレ

週2のペースでの通院です

レッグカールと

レッグエクステンションは

やれるのですが、

屈伸が厳しい

以前、

理学療法士さんのお世話になったこともあり、

今回、

柔道整復師さんのお世話になり、

とても頼りになる存在だと実感

ありがとうございました