アーユーボーワン
今日はスリランカ旅行コンセルジュ
青山 みきです
スリランカ現地旅行会社
セイロンサニーホリデイズは
今年13年目を迎えます
青山 みきと行く‼‼
♡心と体をデトックス♡
スリランカ大満喫ツアー参加者 募集中です‼‼
ツアー２日目の内容を詳しく紹介します。
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今、インド・グジャラートで
アーユルヴェーダの勉強をしている
美和ちゃんが2月にスリランカを
旅されました！その時の素敵なお写真も
交えながら、ツアー紹介していきます。
美和ちゃん、ご協力ありがとう
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２日目 5月29日（火） 満月の日
朝、インド洋のビーチで散歩
かる～く運動した後は、
海風を感じながら朝食をいただきます。
このあと、アーユルヴェーダ
があるので腹7、8分目にしておきましょう！
すこし、休憩をとってから
9時頃、アーユルヴェーダスパへ出発！
１５分ぐらいで到着します。 近いでしょ！
雰囲気、技術、サービス、サロンワーク、
コスパともにGOOD
わたしのお気に入りスパの1つです。
セラピストも約１４名常駐なので、大人数で
訪れても安定感、抜群です。
しかもここに、お気に入りのハーブ入り
キンココ（キングココナッツ）オイルがあります。
肌なじみが良く、サラリとしていて
夏のシーズンは、髪、フェイス、足裏
にちょうど良いです。おすすめ品
こちらでの基本のオーダーコースは
フルボディーマッサージ
フェイスマッサージ
シロダーラ
スウェダナ
（スチームバスORサウナ）
フラワーORハーバルバス
約3時間コース
今回はアーユルヴェーダDrの問診
をお願いしてますので、体調によってはトリートント内容が変更になる可能性があります。
日本から引きずっている疲れ、
フライト疲れをすっきり！デトックスしていきます。
私にはスリランカ到着後から、すぐ出る不調があります。
それは、歩くのが辛くなるほどの
むくみ
その対策として滞在中、早めのアーユルヴェーダは、まさに救世主
施術後の旅は、快適に過ごせるようになるでしょう。
ホテルに戻って、ランチ＆小休憩
シャワーを浴びてもよし、海へ行ってもよし
ゆっくり身体をクールダウン。
１４時３０分頃、ニゴンボ市内へショッピング
ポラ（青果市場）、スーパーマッケットなど、
スリランカの日常生活を体感してみましょう。
時間があったらローカルのお店で
紅茶やスリランカのおやつを食べてみましょうね
さて、ここからのスケジュールが未定
と言うのは、本来ならば、
5/29（満月の日）がウェサック祭り
（お釈迦様の誕生、悟り、涅槃の日）
仏教徒最大のお祭りの日の予定でしたが、
今年だけ、４月の満月の日へ変更となりました。
そのため、当初、予定していた場所の
ペラヘラ祭り鑑賞ができなくなってしまったのです。
５月２９日も他の場所であるよ‼ と、
情報が入ってきてますが、まだ、正式発表がされていません。
もし、滞在ホテルから遠くない場所で
お祭りがありましたら参加しましょう
(参加した場合は、ホテル到着23時頃)
※もちろん、自由参加ですので、
ホテルでゆっくりお過ごし頂いてもOKです。
開催がない場合は、暗くなる頃には
ホテルへ帰ります。
こちらは2017年のガンパハ/ペラヘラ祭り
ペラヘラ祭りのイメージとしてご覧ください。
ちなみに、今年のガンパハ/ペラヘラ祭りは
4月30日に開催されるそうです。
炎と竹馬⁉ ※音にご注意してください。
クルクル回る美少年 ※音にご注意してください。
象の背中には、お釈迦様の歯⁉
（この時だけは、立ってお祈りを捧げます。
⇒そのため、カメラがブレブレ。） ※音にご注意してください。
今日1日で、スリランカがグ～っと
心に染みわたる日になったのではないでしょうか
まだまだ、続くよ３日目へ
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今回のツアーは、わたしと
現地旅行会社セイロンサニーホリデイズ
のコラボ＆チャレンジ企画
ツアー内容、リーズナブルな価格ともに2度とご提供できないと思っています。
近未来の私には、スリランカゲストハウス
の女将デビューも控えているのでね。99.9%無理でしょう。
だからこそ、このチャンスを逃して
欲しくないのです。ぜひ、5月は一緒にスリランカへ行きましょう
ブログ・シェア大歓迎
ぜひ、スリランカに興味のある方へお知らせください。
千葉県、東京都、茨城県内でしたら
ツアーやスリランカについてお茶でもしながら詳しくお話できます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ツアー全体の詳細はコチラ
スケジュールの関係上、6名様までの募集です。
こんなにも充実した、観光、アクティビティ、宿泊ホテル内容のツアーは他にはない‼
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（お問い合わせ方法）
・FB・LINEお友達⇒メッセージを送ってください。
・メールアドレス⇒info@abcsrilanka.com
青山 みき （自己紹介）
スリランカ・アーユルヴェーダ
/チネイザンセラピスト
2012年のスリランカの一人旅
をきっかけに、引き寄せられるよう
に縁が深まり、その後、スリランカ/カルタラに約2年間滞在。
現在は、セラピスト業とスリランカ
現地旅行会社 日本人コンセルジュの仕事
ライフワークでは、
カルタラ日本語学校のサポートをしております。
また、2019年春頃のオープンに向けて
アーユルヴェーダゲストハウスを建設中です。
スリランカのことならお任せください。
安心、安全にスリランカの滞在をサポートします。
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静岡県葵区にある【Spice Cafe モダージュ】は、私一押しのスリランカ郷土料理ライス＆カレーが食べれるお店。
まるでアンマ（お母さん）のカレーを食べているようで美味し～‼
日本在住歴20年以上のスリランカ人オーナー『マンジュさん』がおもてなし致します。
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Cafe住所：静岡市葵区上石町7-2 スパイスカフェモダージュ
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