Q. 小6女子です。生理の時ってお菓子とか甘いものをどうしても食べたくなっちゃいますが、普通のことなんでしょうか？太ってしまいますよね… 生理の時の食欲押さえる方法ってありますか？
A. 高三女子普通のことです！！！私は、果物やゼリー（カロリーゼロ）を食べるようにしています。生理の時は我慢するのではなく、できるだけ食べて身体に良いもの、美容に効果のあるもの、カロリーの低いものにする方が、ストレスもたまらなくて良いと思います。小６の質問主さんは、ホルモンバランスがまだ安定しない時期ですから、多少（あくまでも、多少ですが・・・）太っても、安定すれば元通りになると思います。（私はそうでした）からだにとって大切な時期ですから、体重を気にして無理なダイエット・・・だけは、しないでください。
Q. 毎日鼻の奥から血膿でます。何年も前から一日に一回は、鼻から口内に血の混じった堅い膿の塊がでます。それがでればしばらく鼻の通りがよく、スッキリします。蓄膿症の症状でしょうか？同じような症状の方、また治療中の方などおりましたら、アドバイスお願いします。
A. 自分は男です。小さいころから出てました。朝起きたら枕と顔がくっついてたり、よく出る状況はお風呂場など急に温度や湿度が変わった時とか。結局社会人になっても続いてました。一度血が止まらなくて貧血みたいになり救急車を呼ぶか真剣に考えました。次の日、耳鼻科へ行き自分は鼻の粘膜が薄く毛細血管が露出ぎみ。レーザーで焼いて治療完以後 鼻血はなしでしす。一度耳鼻科へ
Q. 生理になったら何で眠たくなったり、身体がだるくなったり、気分が落ち込むようになりやすいのでしょうか。生理ではないときは普通に元気なのに…。すごい嫌です。
A. 症状には個人差がありますが、大体、生理の前から卵巣から出る女性ホルモン分泌が盛んになります。簡単に言えば、そのホルモンが脳の中の下垂体に作用し、それによってホルモンの調節がされ、妊娠準備のための子宮内膜が肥厚したりあるいははがれたりして、いわゆる生理の状態を作り出します。こうしたホルモンの調節をするために、脳の働きが一部偏ってしまったり、他の神経にも影響を与えたりして様々な症状が出てくるというわけです。実際のメカニズムはもっと複雑ですが、 女性の性周期というのは、卵巣、脳下垂体、視床下部などの働きで成り立っているので、その”副作用的”な症状を経験する事になるのです。男性は決して味合うことのない神秘の一つといえるかもしれませんね。なお、もっと詳しい専門的なことを知りたければ、PMS（月経前症候群）や卵巣の働きとホルモンなどについて書かれている本やサイトを調べてみてください。