眠れない

こんばんは。

少し前から、金曜あたりかな？

長女は夜、寝つきがものすごく悪くなりました。

９時に布団に入るのですが、１１時くらいになるまで寝られないみたいです。

どうしたんでしょう。

何か気になることがあるの？と聞いても「ない」と言うし・・・。

理由なく眠れなくなることは時々あるにしても連日なかなか寝付けないとなると、

今度は眠れないことが不安・心配になって眠れなくなるという変なループにはまってしまいそうです。

さて、どう落ち着かせてあげようか。