こんにちは
スピリチュアルと現実を繋ぐ
傾聴カウンセラーの三記子ことミキティです♪
いいね！ や フォロー
ありがとうございます～
とっても嬉しいです
カウンセラー
ヒーラー
コーチや
福祉や教育
サービスや
ボランティアなど
対人援助職の方は
研修などで
いろんなスキルを
学んでいると
思います
それらのスキルは
とても大切で
職場での自分を
守ってくれる！
自分の外側をしっかりさせたら
あとは内側からの
メンテナンス♪
私のメンテナンスは
犬飼ターボさんの
人間心理学
CPセミナー参加で
現在「研修生」として
学んでいます♪
自分の中身が
空っぽに感じていたり
将来への不安や
過去の反省と罪悪感からの
自分責めが
止まらず苦しかったのと
友人や知人は多いのに
どこにいても
しっくりこない
さびしさや孤独感があり
どうすればいいのかが
わかりませんでした
そんな状態でしたが
昨年一年間CPを受講して
ソレが随分なくなりました
ほかにも
職場の人間関係が
楽になったり
母親に本音が
言えるように
なったりと
内側からのメンテナンスの
大切さを
実感しています
でもなによりも
嬉しいのはそんな
本音が言える仲間ができたことです♪
私の中に
「どうせわかってもらえない」
「伝わらない」
という思いが
小さい頃からあり
イライラと同時に
またダメだった
という
あきらめがありました
それが
なんと
ただ単なる勘違い！
だったこと
知らないだけだったのだという
拍子抜けするような感覚に
嬉し涙が
止まりませんでした
少なくとも
50年もの間
ずっと孤独感があり
しかも
一生懸命、本を読んだり
講座やセミナーを受けても
埋まらなくて
自分の何かが
おかしいからなのかな？というのが
たった一年で
こんなにも変化するなんて
嬉しくてありがたくて
もちろん
まだまだ
握りしめていることも
たくさんあって
発動しては
仲間に聞いてもらってます
ありがたいです♪
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