潜在意識の学びを始めて
毎朝起きるのが
楽しくなりました〜
こんにちは三記子です
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ありがとうございます～
とっても嬉しいです
「知ってること」
と「やってること」
が違うって
知ってますか？
わたしは
気づいて
いませんでした
知ってること
＝
やってること
だと思っていました
なので
最初にそれを知り
「…ん⁈」
わたし
もしかして
やってないかも
って
びっくり
しました〜（笑）
たとえば
毎日運動した方がいい
とか
暴飲暴食は体に悪い
早寝、早起きした方が
いい
テレビや携帯はほどほどに
なんて
まさに
知ってはいたけれど
やってませんでした〜
えっ？そんなこと⁈
はい、
そんなことすら
ちゃんとできてなかったんです
ほかにも
毎日のルーティンで
アファメーションや瞑想も
やらないよりは
やった方がいいかな
みたいな感じでしたね…
今思えば…ですが
一つひとつ丁寧に
行えるように
なりました〜
それが
嬉しくって
楽しくって
充実しています
丁寧に過ごすことが
自分を大切にすることだって
実感しています
知ってること
を
やってること
そして
続けていく
さて
今日はこれから
何をしてあげようかな