この度の台風10号により、被害に遭われた地域の皆様に心よりお見舞い申し上げます。
不倫解決カウンセラーの河村です。
９月は新学期のはじまりですね。
長い夏休みから、学校や仕事へ行きたくない人も増える季節。
私は新学期は、心がウキウキします＾＾。
心がウキウキすることってね、と〜っても心の栄養になります。
ウキウキの理由なんてなんでもいいの。
とにかくウキウキすることは、なんでもするといいですね〜。
あ、一般常識の範囲内でお願いしますね（笑）。
旦那様の不倫で心をやられていると、ウキウキすることさえわからなくなってしまうでしょ？
秋の青い空さえも、悲しい空に見えたり。
冷たい空気さえも、心にしみてきます。
私もね、旦那様の不倫で心をやられていた時、キレイな空を見ては悲しくなったりしていました。
なぜ悲しくなっていたかというと・・・
「あ〜この同じ空の下で、旦那様は不倫女性と楽しくやっているのだろうな」
って、勝手に旦那様が不倫女性と仲良くやっているという現実を作り出して、勝手に悲しんでいたのです＾＾；。
ここポイント！。
勝手に現実を作り出して、勝手に悲しんでいた。
旦那様は不倫女性と仲良く空を見上げてキスしていたわけでもないのに、私のマイナス陽子ちゃんが勝手な妄想で一人で悲しくなっているだけなのです。
一人で妄想して、一人で悲しんで、一人で自分を落として行く。
これ、不倫で苦しんでいる時のアルアルなのですよね〜。
旦那様の現実は実際は、不倫女性と喧嘩していたり、不倫女性と別れ話をしていたりするかもしれないのに。
そんな自分にとって都合のいい妄想はしないで、自分にとって都合の悪い妄想ばかりしてしまう＾＾；。
あくまで、妄想の世界ですからね。
自分で勝手なマイナス妄想で、自分自身をいじめているのなら今すぐにやめましょう♪。
やめ方は簡単、勝手なマイナス妄想していることに気がつくだけでOK。
そんなことを妄想するよりも、旦那様が不倫女性と別れたらどうなるかな〜なんてウキウキする妄想をしましょうね！。
妄想力をプラスに持って行く努力も必要ですよ♪。
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一般社団法人 女性のしあわせ向上協会 代表理事
浮気・不倫解決専門（株）マイハピネス代表 河村陽子
営業時間 １０時～１８時
休日 日・祝日
＝＝これまでのメディア掲載＝＝
週刊女性、関西テレビワンダー、Yahoo!ニュース、東京MX、RKBラジオ、NHKあさイチ、日刊SPA、読売テレビ特盛よしもと、AbemaPrime他雑誌掲載
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