世の中を見渡すと、
日常生活で何かしらのストレスを抱えている！
という人はとても多い訳です！
そして、
そのストレスを、
別の場所で発散している！
という人も同じくらい多い訳ですが、
あなたも
同じような事をしているなら、
ストレス発散方法に
注意する事をおススメ致します！
例えば、
会社の部下が言う事を聞いてくれなくて
ストレスが溜まっているとして、
そのストレスを、
飲み会で発散したり、
他人に愚痴を言う事で
発散しているとします。
すると、
その場ではスッキリした気持ちになりますが、
実際問題では、
何一つ解決しておらず、
また同じストレスを溜め込む事になる訳です。
そして、
同じように、
飲み会や他人へ愚痴をこぼす事で発散する。
を繰り返していると、
かなりの時間を浪費しますし、
労力やお金も消費してしまい、
結果的には、
お金は減るわ、
ストレスは無くならないわ、
時間も浪費するわで、
大損する事に繋がる訳です。
では、
このようなストレスには
どうやって対応すれば良いのか？
という事なのですが、
それは、
ストレスの根本と正面から向き合い、
しっかりと解決するように
行動すれば良い訳です。
今回の例で言うと、
部下にしっかりと説明する。とか、
部下の教育方法を学ぶ。とか、
自分が部下から慕われる人間になる。等です。
このように、
ストレスの根本と向き合うようにすれば、
慢性的なストレスを確実に
排除する事に繋がりますし、
その結果として、
あなたが自分でコントロールできる範囲（影響の輪）を
少しづつ大きくする事が出来るようになります！
という事で、
日々のストレスを、
別の場所で発散している。
という人は、
時間も、お金も、労力も、精神的にも
かなり損している可能性がありますので
十分気を付ける事をおススメ致します！
人間は、
モノがない時代から、
多くのストレスを少しづつ解決して、
その結果、今の便利な世の中がありますので、
私生活においても、
ストレスになっている根源をしっかりと解決すれば、
もっともっと豊かになれますね！
目指せストレスフリー！です♪
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