やる気、モチベーションをあげてくれてポジティブになれる！
更にリラックス効果があり、ストレス軽減までしてくれる簡単な方法！
それは…
猫を見ること！
猫動画、猫の画像でもいいんです。
仕事に行く前に見ると、仕事の効率がUPするという研究結果もでているそうで、私も仕事をしていたときは出勤前に猫ちゃん眺めたりしていました
自然の効果も凄いけど、動物も私たちにパワーや癒しを与えてくれているんですね
うつ病になってからは、まだ見れていませんが…
是非、猫ちゃん眺めてみてください
やる気、モチベーションをあげてくれてポジティブになれる！
更にリラックス効果があり、ストレス軽減までしてくれる簡単な方法！
それは…
猫を見ること！
猫動画、猫の画像でもいいんです。
仕事に行く前に見ると、仕事の効率がUPするという研究結果もでているそうで、私も仕事をしていたときは出勤前に猫ちゃん眺めたりしていました
自然の効果も凄いけど、動物も私たちにパワーや癒しを与えてくれているんですね
うつ病になってからは、まだ見れていませんが…
是非、猫ちゃん眺めてみてください