こんばんは
今日は最近にしては
心身ともに好調でした
夜になって
あることに気づいて
ずーーーん(~_~;)
となってるけど…
私は“優しくなくてはいけない”と思ってます。
だから、人に優しくできない自分はキライ。
そんな自分、他人に見せたくない。
この考え方が
思い込みが
自分をすごく追い詰めてたんですよね。
昔は私、すごく人に優しかったなーと思う。
それは本当の優しさではないんだけどね。
本心を隠して優しく振る舞えたんです、
昔は。
そのころって
分かりやすく表現すると、
すごく人に優しくできるんだけど
みんなキライ…みたいな感じでした。
さっき、ふと…
優しくない私のままで
愛されてもいいのかなーと思いました。
そんなこと絶対ないって思ってたけど。
そんなことあってもいいのかなー( *´艸`)
いなばゆうこ☆心理カウンセラー
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