心屋認定カウンセラー いなば ゆうこ1981年 岩手県生まれ / 東京都在住
◆うさこ師匠のマカロンコース 3期 卒業
◆心屋塾マスターコース 62期 (うさマス2期) 卒業
高校時代に不登校を経験したことから、
心に興味を持つようになり、
2011年から本格的に心理学を学び始めます。
心理カウンセラーの民間資格を取得し※、
一時は心理学のセミナー講師をしていました。
※資格は失効しています
心屋塾との出会いは2016年のはじめ。
初めて、自分の素晴らしさに目を向けることを学んで、
目から鱗が落ちるような衝撃を受けます。
2017年2月から心屋塾マスターコースに通い、
9月に卒業。
素敵なご縁のおかげで、
卒業直後からカウンセラー活動をスタートさせています。
都内で一人暮らしをしていて、
家族は実家に両親がいます。
“行きたい”“やりたい”“会いたい”のためなら全国どこでも行っちゃいますが、
基本的に口数が少なくて、ひとりの時間も大切です。
そして、今日も自由に生きています♪
私の歴史■幼少期～
両親と母方の祖父母、曾祖母の6人家族で一人っ子。
共働きの比較的裕福な家庭で育ちました。
物心ついた頃からいじめられたり、
仲間外れにされることがあり、
家庭が裕福なこと、一人っ子であることなど、
みんなと違うことをコンプレックスに感じるようになります。
■中高生のころ
人の目が気になるようになり、
みんなに好かれる素晴らしい自分になろうと
がんばるようになります。
そのため、心が休まることがなく、
軽い摂食障害※になったり、
高校2年の夏休み明けからは学校を休みがちになりました。
※20歳を過ぎた頃に自然に治りました
不登校になってから、上京するまでは
心療内科に通っていました。
■上京～専門学校
2000年4月、通信制高校のスクーリングに通うため、
東京で一人暮らしを始めます。
高校卒業後は服飾の専門学校に進学。
友人もたくさんできて、楽しい学生生活を送っていました。
ただ、人目を気にする癖は変わらず、
人間関係や自分の才能、性格などに悩んで、
一時期は再度心療内科に通っていました。
■社会人になってから
専門学校卒業後は、アパレルの会社に就職しましたが、
職場の人間関係と激務に耐えられずに、半年で退社します。
それからも、無理をしてがんばり続けて、
心や身体に支障を来すことを何度か繰り返しました。
非正規雇用が多いこともあり、転職はこれまでに6回しています。
職種は主に事務職ですが、セミナー講師やショップ店員の経験もあります。
■最近
2016年のはじめ、仁さんのブログから心屋塾に出会います。
同じ時期に、無理して勤めていた会社を辞めることを決めました。
それ以来は、心も身体も無理をしないで働くこと、
毎日の生活を送ることを少しずつ実践しています。