最近何だか益々カラダが若返ってきました♡
人に教えたり伝えたりするのって本当に自分に1番返ってきますね。
趣味から始めたボウスプリングヨガがいつの間にか仕事にもなって。
そしてすべて「美欲開花」に繋がる♡
私自身も、もう37だしそんなに頑張らなくても良いかな?って弱気になったりする事もあるんです。
でもね、私、、、
まだまだ老化を食い止められるわ!
って思いました。
ここ最近、明らかに顔もカラダも心も軽くなって、体重は変わらないんだけどシュッとなりました♡
筋力もついて体力も付いたので食べる量も今まで以上に増えた♡
あと3年。頑張るぞ!
40歳になっても元気な27歳に見えるようにしたい♡
40代って、、。
老け込んだおばさんにしか見えない人と。
綺麗な元気な人との差が激しいですよね。
私の周りは綺麗な40代ばかりだけど
私も絶対オバサンなんて言わせない♡
ヨガの良さは日常で生かせる事が多いから本当にすべての方におススメです。
ダイエットや美容目的だけでなく、集中力やポジティブマインドになるから自然と
姿勢も意識も上がるんです。
どうして私がこのボウスプリングヨガを始めたのかというと、
エステにご来店下さる皆さまや同世代の女性に日常から
今までの習慣や考え方をもう一度見直して欲しいから。
それは、私が指摘するのではなく
自分自身で気が付く事が一番大事なんです。
人からいくら指摘されても大人になるとだんだんと怠け癖と、頑固頭が言う事聞かないんです。
だから、自分で体感する事で気が付いてほしいのです。
多分私達って100歳近く生きちゃいそうですよね。
まだあと半分も人生あるんですよ!
それなのにご飯食べたら太るから食べたくない、腰が痛いから遊べない。
全然楽しくないですよね。
将来的な事を考えて、今から皆に始めて欲しい♡
皆初めから美人じゃない。美欲開花して美人になる。
若さや健康そして美しさはお金で手に入れる物ではなく自分自身で作り出すものです。
内に秘めている能力の一つなのです。
そこには多少の努力は必要ですがコツさえつかめば美しさは手に入ります。
皆さんも必ず健康で美しい美女になる事ができます。
ほんの少し、意識して気づく事で必ず人は
健康で美しくなります。
内なる美しさを開花しよう♡
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