耳鼻科の予約が10時半だったのですが、出かける準備が終わったので予約時間を早められないかなと思ってHPを見たら10時も空いていたので変更しました。
電停に行ったらすぐに電車がきて10分で着きました。
いつもは予約がいっぱいで当日の予約は取れない病院なのですが、今日は行ったら1人しかいませんでした。
検査をした結果、良性発作性頭位めまい症でした。
何度目だろうか。
そんな感じじゃなかったんだけどな。
耳石が動くまでの辛抱です。
動いた方がいいと言われたので、家の中を片付けたりしています。
夕方、寒くてストーブをつけました。
最近は朝よりも夜の方が寒いです。
ストーブを少しつけるだけで暖かい。
灯油が高くて気になるけどね。
明日も寒くなりそうです。
今日は午前中に元夫の病院の付き添いに行きました。
混んでいて帰ってきたら12時過ぎていました。
帰ってきてお昼ごはんを食べて、買い物に行ってから少し横になりました。
起きて夕飯を食べようかと思ったのだけど頭が痛いので血圧を測ったらかなり高かったので、近所の内科に行ってきました。
病院で測ったら、高くはなかったです。
先生は様子を見てって感じだったのですが、心配なので薬を出してもらいました。
ふわふわしためまいが続いていますが、めまいは血圧とは関係ないみたいなので耳鼻科にかかった方が良いと言われました。
元々明日予約を入れてあります。
明日耳鼻科に行ってきます。
今日はいつもよりも動いて疲れました。
早く休みます。
おまけ。
今日は心療内科の予約が入っていました。
出かける1時間前くらいに、クラクラするなと思って血圧を測ったら170/113もありました。
10分くらい休んでもう一度測ったら164/123でした。
心療内科は、薬が無いと眠れないのでなんとしてでも行かないと。
なんとかタクシーで行ってきました。
ここ一週間くらい150～170くらいを行ったりきたりしていてめまいもあって、寝たり起きたりしていました。
たぶん血圧もめまいも自律神経からきていると思いますが、続くようなら病院へ行った方がいいかなと思っています。
先生に血圧の事を聞こうと思ってメモしておいたけど、他の事を話していて時間がなくて話せなかった。
先週連休があったから今日は混んでいるからと言われました。
いつも聞きたい事があっても、聞けない事が多いです。
明日やっと鍼灸なのですが、9時からなので夕方シャワーに入りました。
本当はお風呂で温まりたかったけど、血圧が高いのでシャワーにしました。
ストーブをつけるか迷ったけど、パジャマの上にフリースを着ています。
鍼灸は、3日に行って以来です。
鍼灸に行ってないから、自律神経が整わないのかも。
今日も早く寝ます。
今日はプラセンタに行く時に杖を使わずに行きました。
プラセンタのクリニックは、いつもなら自転車ですぐの距離です。
歩きで15分くらいなので、雨の日や雪の日は歩いて行っていました。
今は電車で行っていますが、ケガをしてすぐの方が歩いて行けていました。
冬が来る前に少し歩けるようにならないと。
少しずつ歩くようにします。
ケガをして2か月経ちました。
薬が効いていて痛みがおさまってきました。
あとは、薬を飲まなくてもいいくらいになればだいぶ楽になるでしょう。
