おはようございます☀️
今７時頃です
昨夜は
寝床に入って１０時には睡魔が来て眠りにつきました。
だが0時30分には目が覚めました。
ここからずーと2時30分になっても眠れなかった。
この事は結構あるあるで、下手をすれば５時頃まで眠れなくなる。
余り使いたくないのだが、今回も眠剤を服用した。３日連続か…
おかげで効果があり、ネコちゃんが起きて起きてーのねちっこい（笑）挨拶をする6時30分まで眠れた。
つもりだった…
5月6日
6時30分に起きて
①トイレ
②白湯を沸かす段取り
③ネコちゃんにごはんをあげる
④白湯を先ずお仏壇に供える
⑤ルート上にある新聞を取り込む…
えっ、
新聞がまだ来て無い？
新聞やさんに電話をしないと…
めんどう…
もしかして、休刊日？
ブツブツ考えながら、居間のちゃぶ台をひょいと見ると
え〜〜
新聞が、ある、
昨日の？
手に取ると
5月 6日
え〜〜〜
６日って
今日 ？
どうなっているの？
眠剤飲んだから
2時30分から6時30分までぐっすり眠れたのよ
熟睡できたのよ！
(眠剤の効果はいつもほぼ四時間)
新聞はほぼ5時30分丁度に配達されるの
起きた時間より一時間前にわざわざ新聞だけを取り込むなんてしていないよ。
(新聞は玄関戸🚪を開けなくても取り込めます)
私、今一人暮らしだよね？
夫が取ってくれた⁉️
とにかく、
そんな記憶が全くない！！
5時30分過ぎに起きて新聞をとる事のみしてまた布団に入り
そこから一時間眠った？?
ないないない、ない
よ〜〜🤣
新聞取るのって
一人暮らしの今、優先順位低いのよ
日によっては朝食の後になったりするからね
そういえば
数カ月前も
あさ
似た事が
あった気がする。
夢遊病？記憶喪失？認知症？
何がなんだか分かりません
監視カメラ付けてみたいよ～
ねこちゃん
ごはんを食べて又布団の上でまったり
(このショックで布団に又戻ってしまった私について来ました🤣
この記憶はちゃんとあります🤣)
朝から理由のわからない事を書きましたよね
(_ _;)
起きます☀️
ちなみに
白湯は飲み始めて、もうかれこれ10年です。
飲む前にクローブ水で口をゆすぎキレイにしています。（重曹水でもよさげ）
お仏壇に白湯を供えるのは一か月程前にネットに流れていて、その頃から始めています