朝食。
甘く、みずみずしい梨。
右坐骨神経の痛みは、日々少しずつ悪化。
夜中に足裏まで痛みが響いたので、今朝、鍼灸院の空いてる午後で予約した。
一昨年のように、痛みで歩けなくなるのは避けたいので、早めに対処。
冷えから来る痛みかもしれないので、予防に努めよう。
予定のない今日。
何処にも出かけず、自分の居間で過ごす休息日。
心も体も、眠っているよう。
心地悪いわけではなく、むしろまったりリラックスの境地。
あっという間に時間が過ぎるのが、不思議。
Rちゃんと電話で、互いの近況を話した。
彼女も、抜歯を伴う口腔トラブルと、向き合っていた。
ひとつの物事が、きちんと片付くまでって、面倒でもやり遂げるまでやらねばならぬときもあるよね。
互いに、自分のために頑張ろう。
午後、鍼灸院へ。
鍼灸は、右坐骨神経が中心、首にも施術。
夕飯は、ミンさんとお手軽イタリアン。
ふたりで食べても、お腹いっぱいになった。
帰宅して、デザートは桃。
大きな桃だったので、半分こで丁度良い。
めっちゃ早くにベッドに入り、就寝した。(笑)
毎夜、ベッドに入ると、今日の無事に感謝する。
同時に、今日はもう何もしなくていいと安堵する。
いつも、すぐに眠ってしまう。
nainai、ありがとうございます。
