朝食。


ゆっくり起床。
ゆっくり朝食。
ゆっくり家事。


今日は、1日家に居る。

エアコンつけて、リラックス。
時々、短いうたた寝もした。


昼食は、トッポギ。
今回は、トッポギ餅とお豆腐も入れて、作りました。
美味しく食べられた。ニヤリイエローハーツ




午後も、のんびり。
時間に制約をつけず、やることにも制約がかからない。

何もしない1日を過ごせることの、喜びを感じる。



夕方、稲刈りを終えた友人が、新米を届けてくれた。

今年3月には、仕事でのストレスで体調を崩していた彼女。
たった2週間で復帰。
痩せたけれど、気持ちは確実に復活!
苦しんだからこそ、職場でたくさんの人を助けられるのかも。
彼女の偉そうにしない在り方で、人を育てていく在り方は、素晴らしい。拍手キラキラ

彼女が元気に職場で以前以上に力を発揮し、稲刈りも無事に終えられたことを、心の底から嬉しく想い、尊敬している。




夕飯は、こてっちゃん(茄子、人参入り)。
甘味噌味って、万能!!
どれだけでも食べられます。グッ



贅沢な1日を満喫。

反省点は、色々食べ過ぎたこと。
頭に浮かんでくる食べたいもの。←
あまり制御せずに、美味しく食べて、やや罪悪感。(笑)

人間って、面白いな。



夕食後の、自分の居間での自分の時間。
今日は、昼間も同じ過ごし方をした。
こういう時間は、ノンストレスで、ただほんわりと、幸せ。ハートキラキラ

昼間、うたた寝しても、夜もちゃんと眠れる小飛。


寝る時間まで、ひとりを楽しむ。





nainai、ありがとうございます。