朝食。
妹からの連絡で、日にち調整が出来るか連絡を取る。
返事は今夜になるだろう。
今朝の足の痛みは、昨日に比べると随分楽になっていた。
が、まだ痛みはちゃんと？ある。
朋友に教えてもらって予約した整骨院へ。
今までの、どの方向からも無かったアプローチだった
先生は小飛の話を訊き、「原因は未だ分からないが」と、言いながら試し施術をしてくださった。
今回、痛みは右ばかりだけど、
原因は左の骨盤が後ろ側に傾き、そのせいで右側が前方内側に巻いてきて、痛みが出ている。(右前にねじれているということか。)
押されるお腹(臍周辺)に痛みがあるのは、凝りだとか。
(え！？お腹の中心辺りに凝りがあるのか！？)
施術を終えると、
足の甲の中頃の奥にある痛みは、ほぼ無くなったに近いほど、楽になった。
但し、右足と右足首外側あたりは、歩くと未だ痛みがあり、左の坐骨あたりの痛みも未だある。
腰は軽くなった。
歩くとき、未だ少しびっこを引くが、右足の甲の奥は楽になったので、改善の見込みが少し見えてきて、気が楽になった。
で、促されるままに、数日置きに通うことにした。
スーパーで食品買い出し。
帰宅すると、ゼラニウムの葉っぱにアマガエルが乗っていた。
アマガエルの季節になったんだ。
方向を変えて、カエルの正面からパチリ
ミンさんの帰宅を、早番だと勘違いして夕食を準備。
あ〜あ、冷めてしまうな。（汗）
豚肉と夏野菜の甘味噌炒め。
パン粉を付けて焼いた魚。
ミンさんの好きなとうもろこしは、５本で５００円弱。
小飛の軽食にもおやつにもなり、塩茹でしてラップに包んで、冷蔵庫で保存。
先日、友人と夜に海辺を散歩して、その晩からよく眠れる。
散歩自体は５０００歩ほどなんたけど、家に籠もっていると歩数は伸びないので、出来るだけ機会を作って歩きたい。
夜に一人歩きは怖いので、やはり友人と一緒がいいな。
身体の痛みに伴う不調が改善されることに、やんわり期待を抱いている。
今日も程よく良い日だった。
nainai、ありがとうございます。
