読者の皆様さまお変わりございませんでしたか？
さて2月31日でミノマイシンをやめ、完全断薬に入っており
半年たちましたので中間報告です。
ただ今断薬当時のまま、現状維持です。
朝の強張りも微々たるものです。日常生活はなんの支障もありません。
ただ、生活態度が脱線気味になると手首つま先にリアクションがあります。
例えば、糖分が多い、野菜摂取が少ない、ストレス多いなど。
これはしっかり生活態度とリンクしているんだなと感じます。
また締めていくと元のいい感じに戻ります。
ありがたいことです。
去年6月から砂糖、人工甘味料を断ち、月にトータルスプーン大さじ2杯ほどの蜂蜜(非加熱)か、オーガニックのメープルシロップで死守しております。
油で炒めた調理法も超少量で月2回ほどで殆ど毎日サラダライスを食べています。
https://ameblo.jp/hp-sp/entry-12347692656.html
(外食はフレッシュジュースかご飯のみですかねー)
そして人参野菜ジュース300mlと、キャッツクローを継続して少々飲んでます。先月いっぱいでオリーブリーフは止めました。
5月からナス科を一切取っていません。時々毒性の低い完熟トマトを食べるくらいです。
エドガーケイシーのナス科の話についてを書いたブログ
この経験が皆さまのお役に立てばと久し振りに書いてみました。
皆さんもお元気でいて下さいね。