仕事始めです | しゅうぞうRunスクール

しゅうぞうRunスクール

東京~川崎~横浜でランニングインストラクターをしています。
日々のレッスンについて、ランニングについて、綴っています。

今日から仕事始めです。

 

幸い良い天気で気候も穏やか、気持の良いランニング日和でした。

 

1件目が目黒川、2件目が代々木公園でしたが、人も少なく走り易かったです。

 

走り易い気候に誘われたのか、箱根駅伝を見て刺激を受けたのでしょうか、ランナーは意外と多かったです。

 

そんなランニング日和の中、私はもも前の筋肉痛に悩まされています(笑)。

 

昨年の大晦日にラン仲間と箱根湯本から芦ノ湖を往復したのですが、芦ノ湖から箱根湯本までの下り坂が効いたようです。

 

走り出して暫くすれば気にならない程度ですが、まさか3日間も筋肉痛に悩まされるとは思いませんでした。

 

明日は3件のレッスン、頑張ります。