なんか体重が増えてきました……
いや、夜のウォーキングを休んでるので、仕方ないんですが……だってマイナス4度とかで雪もちらついたりするのに、さすがにその中を歩くのは……
でも食べる量は一緒だからね、そりゃぁ太ってくるわなぁ……
ということで、ちょっと食生活を考え直そうかと思ってみたりみなかったり（みないのか！）
夕食は久しぶりに雑穀ご飯を炊きました。
と、あまりモノ。
豚バラと白菜と白ネギとまいたけ。
まいたけは一昨日、鳥取で買って帰ったものなのですが……
いためるのが一番香りが出るような気がしますね。まいたけってこんなに美味しかったんだ！となんだか新発見の気分でした。
香りが立つ感じなんですよね。
鍋に入れたりもしたけど、今日は少しでも香りを満喫。
ちょっと得した気分でした♪
……にしても、地味な食事だ。
少し考えよう。