ちょっと格好イイコトを言って見たwww
ようやく体重が(そして体脂肪率が)落ちてきた(元に戻ってきた)
でもまだ、もう一息だけどね。
ヘソ周りに1kgの砂糖袋が載っていた感じだったのが、砂糖袋が500gになったって感じかな……orz
ってことで、今日の夕食。
久しぶりに雑穀ご飯復活。
レバー煮と、おでん(大根&とうふ)、酢豚。
ちょっと豚肉が多かった……
でも今日も30品目は食べれた気がする。
夕食だけで29品目(うち15は雑穀ですが……w)摂ってるからね。
今日の昼食も例によってラーメンだったのですが、意外にキープでした。
明日からも、もうちょっと締めて行こう♪
