案の定 Part2

ま、一つはY対策のことですが。

後はあれですね、体温は相変わらずやや高目だなとか。

わきの下で36.7℃、舌下で37.2℃でした。

でも、体重体脂肪がぴたっと止まりましたね。上がりも下がりもしない。

ここしばらく、腕立て伏せサボってるので、今日はした方がいいかな。

本もあんまりちゃんとは読んでないしねぇ。

あんまり人のことは言えない（苦笑

とりあえず、今日も般若心経と、腕立て伏せと食生活アドバイザーは頑張ろう。