おはようございます
昨夜は お月様 見えましたか
雲がかかる月夜でしたが
雲にうっすら隠されていても
ゆっくり流れてゆく雲も
月の輝きが透けて
美しい 美しいお月様でした
お月見団子も 美味しかったな
ほら。
美しい朝日が
姿を見せてくれましたよ
重ためな雲を超えたら
青空にかわいい羽のように
ふわふわな雲が空に浮かんで
気持ちのいい朝です
光の強さも増してきて
輝きに目を細めて
朝のエネルギーをチャージして
あなたに優しい光が降り注ぎます
新しい朝のはじまりに
感謝
さて。
わくわくの連休はじめですね
皆様の今日一日が、素晴らしい日
でありますように
クリスタルボウルの音色を聴いてほっこり ゆったりしてみませんか
クリスタルボウルは水晶から作られた
姿も音色も美しい楽器です
水晶の浄化の音色に
ゆったりと耳を傾けていると
やがて
居心地の良い音色の世界へと
入り込んでゆくでしょう
あなたが気がつかなかった
あなたの心の奥の声も
聞こえてくるかもしれません
忙しい日常にも
緩める自分時間を
クリスタルボウルの音色とともに
過ごしてみませんか
次もあります
９月１８水曜日
仙台原町
癒しの森 リフーレさんのサロンにて
13:00 開場～
みなさまお揃いになりましたら演奏を始めます
演奏終了後には
おしゃべり＆お茶の時間
そして
クリスタルボウルの音色と振動の
お一人ずつのプチヒーリング体験
解散はだいたい16:00ごろの自由解散になります
参加料は お一人 2000円です（お茶代込）
予約制ですので、
アメブロメッセージか
コメントまでお知らせくださいね
リフーレさんでもご予約できます。
それから もう一つ
１０月１９日 土曜日 １８:００〜２０:００
仙石線 仙台原町駅より徒歩5分
宮城野納豆さんの工場敷地内
となりのえんがわさん にて
ナチュラリングさんと
ヨガとのコラボを開催いたします
天井の高い新しい場所で
ゆったりと響くクリスタルボウルの伸びやかな音色
ナチュラリングさんの心地よい呼吸の誘導も
素晴らしく
クリスタルボウルとの相性もまた抜群です
ナチュラリングさんは もともとナースを
されていた方でもありますので
レッスンの中にも
健康に因んだポイントが多く組み込まれ
私もとても勉強になります
持ち物はヨガマットかバスタオル
それからお水をお持ちください
こちらのコメントかメッセージにご予約か
または
ナチュラリングさんにご予約お願い致します
ヨガは呼吸のリズムを整え
カラダのエネルギーを活性化させてゆきます
難しいポーズは重視しておりません
他の人と比べる必要もありません
心地良い深い呼吸を味わいながら
カラダの可動域を広げて
カラダの重心を丁寧に整えてゆきます
初心者だからとか 身体が硬いからと
敬遠しなくて大丈夫です
ヨガのあとには
お茶の時間もありますよ
心もカラダも ゆったり ゆるゆる 深呼吸して
あなたの中心軸を意識してみましょう
クリスタルボウルの美しい音色に包まれて
ゆったりとした心地良い呼吸をしてみませんか
日頃 頑張ることにばかり意識を傾けて
緩め方を忘れては いませんか
クリスタルボウルの優しい音色に耳を傾けて
音色の波にゆったり揺れて
あなたの心が
じんわり じんわり緩んでゆくのを感じて
やがて あなたの呼吸も
音色に重なって
スヤスヤと寝息がこぼれるかもしれません
眠くなったら
スーッと眠ってしまいましょう
一気に緩みが加速してゆきます
あなたのリラックスに深みが増して
目覚めた後のスッキリ感も
軽やかさにも
格別な清々しさを感じることでしょう
心に張りは大切ですが
同じくらい 緩めることも大切です
伸びて 縮んで心地良く
心を躍動させて 震わせて
あなたを
あなたが強く輝かせて
音楽が好きな方も、クリスタルボウルに興味のある方
クリスタルボウルの音色に包まれて
ゆったり 贅沢なひとときを
味わってみませんか
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第一希望から第三希望くらいまで
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