おはようございます





穏やかな朝日の光も
パワフルに光のシャワーを注ぎはじめましたよ

風も微風

さまざまな小鳥たちのさえずりと
海の波音が優しく響いて
目にも耳にも美しい朝











目を閉じて
朝日の光をたっぷり浴びて
耳を澄まして
心の領域がスーッと広がってゆくのを感じて

際限なく広がってゆく世界に
うっとりとため息ついて

今日のエネルギーをチャージ





素晴らしい朝のはじまりに
感謝





今日はどんな一日にいたしましょうか
皆様の今日一日が、素晴らしい日
でありますように
朝日に祈りを



聴いてみませんか


クリスタルボウルは水晶から作られた
姿も音色も美しい楽器です





初めて聞く方にも
どこか懐かしいような音色は
高音はグラスハープのような
透明感に満ちた音色が響いて
低音はというと お寺で聞くような
深みに満ちたパワフルな重低音が
ボウルから溢れてきますよ

一つのボウルからは 一つの音色しかでませんが
ボウルの外側をコンと優しく叩くのと
ボウルの外側のフチを優しく擦りあげて
増幅してゆく音色の響きで創り上げてゆく
音色の波が
幾つかのボウルの音色の重なりが
優しい波動の波を創り上げて
美しいハーモニーとなってゆく





息ぴったりな音色の余韻の波の美しさに
うっとりとため息ついて

そこからはじまるリラックスへの深まりは
あなただけの大切な時間

心とカラダのリラックスタイムを
あなたのために味わいましょう

じんわり じんわり緩んでゆく
あなたの心とカラダを感じて





心の中に
穏やかなリズムが流れはじめる

気がつくと何故か
歯を食いしばるような癖が
ゆっくり ゆっくり緩和されてゆきますよ

こめかみや眉間からも
余計なチカラが抜けてゆく





気を張っていたことに
今 はじめて気がついたかもしれませんね

穏やかなリズムが
カラダ全体へと巡り
振動が細部にまでゆきわたる

指先や足先がジンジン ポカポカするのを感じて

自分で動かしているつもりがなくても
指のある一本だけが
弧を描いてクルクル回していることも

怖がることはないですよ

心とカラダにさまざまな調整が成されているので
自然と動作が止まるまで
そのまま見流してゆきましょう

スーッと晴れやかになってゆく
心模様と
ラクになってゆくカラダを感じながら
伸びやかな呼吸を繰り返して

まるで自分が楽器にでもなったかのように
伸びやかにお腹が上下して
気持ちの良い呼吸





そのリズムを日常にも移行してゆきますよ





フーッとゆったりため息ついて

あなたの心地良いリズムで
日常をもっと 心 軽やかに
わくわくを愉しみましょう





音楽が好きな方も、クリスタルボウルに興味のある方
音に浸ってみたい方
生演奏で聴いてみませんか



出張演奏いたします



自宅サロンでの少人数での演奏会も、
おこなっております。
お一人でも
お友達同士でも
カップルでも
親子でも





クリスタルボウルの音色に包まれて
ゆったり 贅沢なひとときを
味わってみませんか





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