私が我慢をすれば丸くおさまる、と
ツラい職場の人間関係の中で
自分を押さえ込んで
モヤモヤした毎日を
過ごしているあなたへ
蓋をしているあなたの
本音を探って解放することで
大嫌いなあの人との
関係も劇的に改善して
それなりに楽しい、から
心から笑える
毎日になる方法を
配信しています！
職場の人間関係改善カウンセラー
しゅうさんです
初めましての方
【心から笑えるカウンセリング】
お客様の声
・しゅうさんは「ワクワク」を
引き出す天才ですね。
・「ただあること」という感覚に
気づき、気持ちが楽にになりました！
・カウンセリングを受けたことで、
「自分でもニタニタしてしまうような
楽しいこと」を今すぐにやりたい！と
思えました。
「恐れをてばなす。」
恐れを抱えていると
同じ時間でも
疲れがどっと増します。
緊張状態が続くからです。
私が新米警察官の頃、
私は毎回、勤務が終わると
死んだように眠っていました。
事件が起きても
役に立たない自分が
怖かったのです。
そして、怖がっている時に
限って、事件は起きるのです。
で、焦って、空回りして
先輩に怒られます。
そんな経験が何回も
ありました。
自分なんて警察官に
向いてないんじゃないかって
毎回自分を責めます。
でも、何回も経験すると、
なんだかんだ言って
「大丈夫」と言うことが
分かります。
自分ではどうしようも
なくても、先輩が、上司が
助けてくれるからです。
で、恐れより、安心が
大きくなってきたら
余裕をもてます。
余裕を持てると
色んな解決方法を
考えることができて
仕事に楽しさを
見出すことができます。
そして、恐れを減らして
安心を増やすのに
手っ取り早い方法が、
「恐れを吐き出す」ことです。
先輩、上司に吐き出すと
意外と皆な通ってきた道なんです。
でも恥ずかしくて同僚には
言えないって時は
あなたの話を聞きたい
カウンセラーが
いつでも待っています。
心から笑える人生を生きる
カウンセリングはこちらから
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スマイルアゲイン 心の１１０番 | 職場の人間関係改善 (kokorono110.com)
カウンセラーと話す時間は
こういった自分を見つめ直す
優しい時間なのです♪^_^
しゅうさんでした。
さて、
私を人生のどん底から
救ってくれた【心理学】を
具体的にどのように
活用して、
我慢ばかりの日常から
職場の人間関係を逆転させたかを
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「自分にとっての心地よさ」を実現し
仕事に行くのが楽しみになるよう
応援しています。
ここまでお読みいただき
ありがとうございます😊
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