私が我慢をすれば丸くおさまる、と
ツラい職場の人間関係の中で
自分を押さえ込んで
モヤモヤした毎日を
過ごしているあなたへ
蓋をしているあなたの
本音を探って解放することで
大嫌いなあの人との
関係も劇的に改善して
それなりに楽しい、から
心から笑える
毎日になる方法を
配信しています！
職場の人間関係改善カウンセラー
しゅうさんです
初めましての方
【心から笑えるカウンセリング】
お客様の声
・しゅうさんは「ワクワク」を
引き出す天才ですね。
・「ただあること」という感覚に
気づき、気持ちが楽にになりました！
・カウンセリングを受けたことで、
「自分でもニタニタしてしまうような
楽しいこと」を今すぐにやりたい！と
思えました。
「一番醜い自分で愛されていい」
誰しも、他人と自分を
比べてしまう瞬間が
ありますよね。
でも、そんな時こそ、
一番醜い自分を想像してみましょう。
なぜなら、そんな自分でも
愛されていいと
気づくことができれば、
他人と比べる必要がなくなるからです。
ある日のことです。
小太郎という男がいました。
彼はいつも自分を他人と
比べてしまい、
自己嫌悪に陥っていました。
彼は
「もっとかっこよくなりたい」
「もっと成功したい」
と思い悩んでいました。
そんな小太郎がある日、
古い友人の元を訪ねました。
その友人は、
小太郎を励ましてくれました。
「小太郎、こんな話を知ってるかい？
昔々、ある村に醜いカエルがいた。
カエルは自分の姿に自信がなく、
他のカエルたちと比べては落ち込んでいた。
ある日、カエルは魔法使いに会って、
自分を美しいカエルに変えてくれと
お願いしたんだ。でも、魔法使いはこう言ったんだよ。
『君が一番醜い姿のままでいるとき、
君を愛してくれる者が本当に大切な人なんだよ。
そのままで愛されることが一番の魔法なんだ』
カエルはその言葉に驚き、
自分の醜い姿でも愛される
価値があることに気づいたんだ。
そして、カエルは自分を受け入れ、
そのままで生きることを決意したんだよ。」
この話を聞いた小太郎は、
自分の最悪の状態でも
愛される価値があることに気づきました。
彼は自分を受け入れ、
他人と比べるのをやめました。
そして、心の中に平和が訪れました。
人と比べてしまう時は、
一番醜い自分を想像してみてください。
そんな自分でも愛されていいのです。
だから、他人と比べる必要はありません。
あなたの本当の価値は、
外見や成功だけではありません。
あなた自身が、そのままで
素晴らしい存在なのです。
自分を愛し、受け入れることで、
他人と比べることから解放されます。
そして、心からの
平和と幸福を手に入れる
ことができるのです。
人と比べそうになった時
思い出して下さい。
「一番醜い自分で愛されていい」と
心から笑える人生を生きる
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スマイルアゲイン 心の１１０番 | 職場の人間関係改善 (kokorono110.com)
カウンセラーと話す時間は
こういった自分を見つめ直す
優しい時間なのです♪^_^
しゅうさんでした。
さて、
私を人生のどん底から
救ってくれた【心理学】を
具体的にどのように
活用して、
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応援しています。
ここまでお読みいただき
ありがとうございます😊
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