私が我慢をすれば丸くおさまる、と
ツラい職場の人間関係の中で
自分を押さえ込んで
モヤモヤした毎日を
過ごしているあなたへ
蓋をしているあなたの
本音を探って解放することで
大嫌いなあの人との
関係も劇的に改善して
それなりに楽しい、から
心から笑える
毎日になる方法を
配信しています！
職場の人間関係改善カウンセラー
しゅうさんです
初めましての方
【心から笑えるカウンセリング】
お客様の声
・しゅうさんは「ワクワク」を
引き出す天才ですね。
・「ただあること」という感覚に
気づき、気持ちが楽にになりました！
・カウンセリングを受けたことで、
「自分でもニタニタしてしまうような
楽しいこと」を今すぐにやりたい！と
思えました。
カッコ悪い自分を
責めていませんか？
私はすごい人にならなきゃいけない
憧れられるような人にならなきゃいけない
とずっと思っていました。
しかし、これは嘘だった。
でも、このことに気がついたのは
つい最近です。
それまで、
すごい人にならなきゃ
愛してもらえない
と思っていたから
頑張ってない自分
頑張れてない自分
頑張ってもできない自分
を許せなかった。
だから何とか折り合いを
つけるために
自分は頑張っているんだ
誰にも理解されなくても
わざとできっこないような
夢を掲げて
頑張っていることがあるんだ
と自分に言い聞かせていた。
そんなある日、
私は仕事で
行ったことのない場所へ
行くことになった。
私は方向音痴なので
その日の朝から緊張していました。
何故ならすごい人に
ならなきゃいけない
私にとって
1番他人に見せたくないのは
自分が失敗した姿だからだ
そして案の定
車を運転して
しばらくすると
道がわからなくなり
テンパって、
普段なら標識を
見れば何とかなるのに
そんな余裕さえなくなって
一緒に乗っていた同僚に
「全然わかってないやん」
と言われた。
いつもだったら
恥ずかしい自分に
腹が立って
落ち込むところだけと
今日は違った。
同僚に嫌われてないことが
声のトーンから
感じられたからだ
「なんだ、失敗を見せても大丈夫なんだ」
って思った。
失敗したのに心が軽くなって
胸がジーンと熱くなった。
今までダメな自分を
見せないために
ガチガチに固めていたガードが
緩んだ瞬間だった。
そして私はこんな名言を
思い出した。
人は長所で尊敬されて
短所で愛される
失敗したら怒られると
思っている人と
失敗したら愛されると
思っている人
どっちでも選択できます。
（わざと失敗する必要はありませんが）
たまには後者を選んでも
いいかもしれない
カウンセラーと話す時間は
こういった自分を見つめ直す
優しい時間なのです♪^_^
しゅうさんでした。
さて、
私を人生のどん底から
救ってくれた【心理学】を
具体的にどのように
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