私が我慢をすれば丸くおさまる、と
ツラい職場の人間関係の中で
自分を押さえ込んで
モヤモヤした毎日を
過ごしているあなたへ
蓋をしているあなたの
本音を探って解放することで
大嫌いなあの人との
関係も劇的に改善して
それなりに楽しい、から
心から笑える
毎日になる方法を
配信しています！
職場の人間関係改善カウンセラー
しゅうさんです
初めましての方
【心から笑えるカウンセリング】
お客様の声
・しゅうさんは「ワクワク」を
引き出す天才ですね。
・「ただあること」という感覚に
気づき、気持ちが楽にになりました！
・カウンセリングを受けたことで、
「自分でもニタニタしてしまうような
楽しいこと」を今すぐにやりたい！と
思えました。
「感情を出していい」
ポジティブな感情は
出していいけど
ネガティブな感情は
出しちゃいけない
そんな風に思っていませんか？
結論から言うと
ネガティブを出さないと
ポジティブも出なくなる
で、何だかモヤモヤする
こんな流れになっています。
こんな話しを聞きました。
思春期の兄弟の話しです。
今となってはケンカの
理由はわかりませんが
ケンカになった時
弟が姉の方に扇風機を
投げたんだとか。
当てるつもりがあったのか
定かではありませんが
ともかく、その扇風機が
姉の顔に当たったんだと。
姉は笑ったりすると
鼻が痛かったけど
生活に支障がないし
そのうち治るだろうと
放置していました。
姉はいつもの兄弟ゲンカなので
親に心配させては
いけないと思い言わずに
耐えていたそうです。
それから３日が経ったころ
姉はやっぱり鼻が痛かった
ので、意を決して一人で
病院へ行きました。
何と鼻の骨が折れていたのです。
しかも普通の手術なら
傷が残るので
全身麻酔で手術する必要がある
とのことだったのです。
姉はショックを受けました。
先の不安と同時に
今まで我慢していた
感情がどっと溢れてきました。
姉はパニック状態で
母に泣きながら
連絡しました。
やっと出せた感情
そう感情は出していいのです。
出して感じきったら
前に進む道が見えてきます。
後日姉は全身麻酔で
手術を受けるそうです。
あなたは感情を貯め込んで
ませんか？
癒えない感情は
あなたの周りに
嫌な奴として現れます。
嫌な奴が
癒えない感情のヒントを
くれています。
それは感情の叫びです。
「私を見つけて❗️」
「今度こそ私を癒して」
感情はいつも待っています。
あなたに癒してもらうことを！
そこで、そんな貯め込んだ
感情を癒す会を開催します。
その名も
❗️職場の愚痴言って委員会❗️
ついに日程が決まりました。
日時は１2月16日
午後1時〜
1時間程度
を予定しております。
参加費はなんといまだけ無料！
（簡単なアンケートあり）
ZOOMで少人数制の
アットホームなコミュニティです。
定員5名
早いもの勝ちです🏆
参加希望の方は公式ラインに登録して
「参加」と送信してくださいね。
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カウンセラーと話す時間は
こういった自分を見つめ直す
優しい時間なのです♪^_^
しゅうさんでした。
さて、
私を人生のどん底から
救ってくれた【心理学】を
具体的にどのように
活用して、
我慢ばかりの日常から
職場の人間関係を逆転させたかを
ライン登録者さんだけに
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仕事に行くのが楽しみになるよう
応援しています。
ここまでお読みいただき
ありがとうございます😊
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