す東邦大式医学指数の精神症状51項目の一部抜粋を書いてみます。該当答え「はい」10以上で精神ケアが必要性ありかもとのこと。1,試験や質問の時に汗をかいたりふるえる。2,人が見てると仕事ができなくなる。3,物事を急ぐとき頭が混乱して誤りをする。4,知り合いがいないと不安。5,優柔不断。6,外食が苦手。7,集団の中でも疎外感孤独感がある。8,よく泣く。9,いつも不幸と憂鬱。10,クヨクヨしがち。11,大したことなくても気になる。12,神経質。13,批判されるとすぐに心が乱れる。14,他人から気難しいと言われる。15,友人にも気を許さない。16,人からの指図に激昂しやすい。17,すぐにイライラする。18,思うようにならないと怒りが込み上げる。19,怒鳴られるとしゅんとなる。20,恐ろしい考えが頭に浮かぶ。21,何もないのに急に怯える。などなど、喜怒哀楽の激しいのをテストしてるようです。私は10以上、以外とあてはまりました。腰痛や首の痛みに心のケアが必要との自己分析。お酒でも飲んでゆっくり寝ますか。