社交ダンス1周年

社交ダンスのレッスンを始めたのは去年の9月。

もう1年経ちました。

初めはこんな難しい事できるんだろうか

と思いながらも、夢中でステップを覚えたり、姿勢やら身体の動きについて勉強したり、必死で練習して参りました

個人レッスンなので、人と比べられないけど、まあまあ人並みな初心者レベルにはいってるのではないかと思います。

そんな節目記念として、今日は

2足目のダンスシューズを買って来ました

めちゃめちゃ気分あがります

ファーストシューズはもちろんスタンダード用なので、2足目はラテンシューズを買いました。

一番オーソドックスで手堅い、サテンのサンダルです。

落ち着いたゴールドブラウン色が素敵

ショップは勿論、

セキネシューズです！

ファーストシューズもこちらで買ったのですが、店員のお兄さんがとても信頼できる接客をしてくださるので、二足目も絶対ここと決めてました

少し小さめを買った方が後でちょうど良くなるという事など、

踊るための靴選び

のアドバイスをしてくれます

アンクルベルトの穴調整もして頂き、ホクホクで帰って来ました

ちょうど、来月はオンライン発表会があるので、これを履いてラテンで参加しようかなと思います

ダイエットを始めてからの変遷

FiNC の体組成計で毎日体重や体脂肪率などの数値を計測しています。

ふと思い立ち、記録しはじめてからの変遷グラフを出してみました。

結構減ってる

体重はこちら

体脂肪率はこちら

特に体脂肪率は、

それヤバいでしょ

という数値まで行き、

この計測機壊れてんじゃ

とまで思った事も。

今は適正なゾーンです

この適正が重要です。

これを保っていきたいですね。

またひとつ歳をとり

55歳になりました。

ここまで歳を取ると怖いものもなくなってきますね

今までは、誕生日が来ると

あーまた歳をとっちゃった

という気持ちになってましたが、

これからは

また一年無事に生きられた

って思う事にしよう

わたしは、美魔女とか全く無縁なので、

心身共に健やかであればもう何もいりません

ひとつだけ抱負を掲げるなら、余った体力を何か社会貢献できるような事に使いたいなと思っています。